Как утилизировать вареную гречку?

Я лично тушу с с гречкой\рисом\прочими злаковыми кашами мясо, покупаю мясо, режу кубиками, лучок туда, мариную мясо немного, потом тушу это дело в сковородке, быстрый, сытный и вкусный ужин получается.