Диета, которая мне помогла

пенсионерка

Ирина


Архангельск
СветаФорчик писал(а):
Из диеты выходить страшнее чем её начинать. Я чувствовала себя в первый день «брошенным котёнком» Страшно было кушать, а вдруг это нельзя…

girl_haha
СветаФорчик писал(а):
Первое, что я с утра съела, это шелковицу, прямо с веточки)!

Света, и в каком это районе Москвы растёт шелковица? girl_haha
СветаФорчик писал(а):
шелковицу, прямо с веточки)! Потом клубнички и вишенки, на всякий случай заела всё грейпфрутом.

я бы сказала, что это - продолжение диеты Congratulate
СветаФорчик писал(а):
В обед куриного бульона маааааленькую чашечку+ яичко, ужин кефир.

ясно, ты - дюймовочка Congratulate
СветаФорчик писал(а):
На следующий день на завтрак творог с клубникой, обед снова бульон, ужин- рис басмати, куриная грудка и рагу овощное без масла с большим количеством шпината.

уже лучше Wink girl_haha
СветаФорчик писал(а):
Сегодня, кстати, взвесилась ещё -300гр!!!

good

 
28 Июн 2025 18:23

Страница 284 из 284