Marishkaa25

Марина
41 год
Испания-Эстония
Всем привеи.
Когда у вас холодает, начинает идти снег, то у еас ароде как солнце пригревает, но аощдух и ветер нляной, морозный. Так и сейчас, вроде днем классно на солнце, но сам воздух по л цу бррр и в тени сразу морлзность ощущается. Заморлзка прка не было, баелажаны и перец не выдергиваю до послелнего.
Покажу рассаду перца и мовсем немного невысоких томмтов и миарогномов
Понравилось перцы так выспживать. Пока тепло -стартуют, потом холодает они потихоньку рамиут, наращивпют корень. Теплеет и резко вымахивает верхняя часть при отличной корневой. Емли спжаю в феврале, у нас очерь холодно, прорастают неохотно и высадивмть можно такую рассаду ближе к июню,в пекло. А так я в середине апреля высаживаю красивущую рассаду перца.
Я еще свою часть в теплицу а феврале увожу, там им вообще мегакомфортно, теплее.
Вчера в терлице ужалила почти вме томаты, осталось 2 куста полтавмкой пампушки в грядке и несколоко кустов доспевают в горшках, парочка томатов на улице. Надо помониторить температуру, если будет ниже к 0, поубирпю все томаиы с куста,они зеленые, но может доспеют дома,я бурые оборвала.
Пока мало работы в огороде, решила занятся собой. Покупаю курсы с работой с мышцами тазового дна, феспластика. Больше как коррекционнве тренировки, подготовительные были. В общем по тихоньку тренировки дома делаю. И кайфую

внешне нет сильных изменений, лицо точно подтяналось за 2 недели работы с осанкой, мышцами и лицом, подразгладился целлюлит. Чувствую мышцы при работе, дыхание изменилось.В декабре начнется ужесточение, взяла на живот и в целом на все тело с лимфодренадными тренировками. Вот тут должно и тело получше поменяться. Мне надо вес сбросить, кошмар какой то.