Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Даю установку: ВСЕМ ЗДРАВСТВОВАТЬ! ЖИЗНЕЛЮБИТЬ И ЖИЗНЬЮЛЮБИТЬСЯ!
А у меня опять вес встал, но это КД виноваты (не авиалинии), хотя по мне пусть будут и авиалинии. Ведь кто-то должен быть виноват, так почему не они?
Поделюсь впечатлениями, я тоже вчера испекла цветаевский пирог. Сегодня пробовала Кто еще не пек, свидетельствую со всей ответственностью - очень вкусно
Так вот мое сегодняшнее меню:
З. - цветаевский пирог+кофе с молоком (3кусочка.... правда, потом еще один)
О. тефтели без никого (вообще планировался рис, но я его не очень люблю, поэтому так и не смогла съесть)+ яблоко
У. хочу все-таки карася запечь в фольге. Что получится, фиг его знает... Никогда не делала, тем более он, жуть какой, костистый