Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

tatiana писал(а):

У: яблоко., в 5 вечера попила кофе с сахарозаменителем Embarassed знаю что низя.. но так сладкого хотелось, поэтому ужин так сказать пропустила.

Танюш, завязывай с такими ужинами, стояк потом будет, будешь голову ломать отчего и почему! А оно вот именно от таких ужинов


Всем привет!
Меню за вчера:
З. 8-00 каша овсяная, небольшой кусок пирога яблочного,2 бутера ( 1 с маслом, 1 с колбасой), халва
О. 13-30 Рис с курицей, пологурца, полпомидорки, свекла с чесноком(заправила ряженкой), мандаринка
У. 17-30 1 початок кукурузы, морковь с творогом зерненым (не понравилась, съела совсем немного), стакан топленого молока, свекла с чесноком

Короче ездила по городу и ароматизировала все вокруг чесноком