Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Зой,это очевидных,а сколько ещё невидимых может ошибок быть. Надо точно знать,что и как. Тогда и можно будет оценивать.

агась а если свекровь до этого пыталась вес с помощью недолгих но радикальных, голодных диет сбрасывать то может ещё и вверх поползти - организм не дурак - но тормоз ему тоже надо приспособится к новым условиям, ну а потом все должно быть Хокей! ... тем более 2 недели - совсем маленький срок чтобы делать каие-то выводы, не все худеют с 1 дня и у всех все по разному!
Я вот в первое время например ооооооочень плохо худела, потом когда окончательно въехала стала меньше нарушать - очень даже не плохо пошло, как я считаю, но самый большой мой сброс - это 1,7 кг - за месяц! И это только на 4 месяце. И это нормально и правильно а вот за последний месяц не то что не скинула а прибавила 1,8кг - ну и чего? сама виновата, нарушала много, но я это знаю, ффсе равно идем дальше!