Вопросы по системе-60.

- Нежирную кисло-молочную и молочную продукцию можно (сыр тоже относится к этой группе продуктов, но его можно любой), но обращайте внимание на состав, например в плавленый сыр входит сливочное масло, его нельзя, или в твороженную массу входит сахар и изюм, ее тоже нельзя.

ninaka писал(а):

суп с добавлением плавленных сырков на обед можно, но не злоупотреблять ими

Нинуль,низя такие супчики.