Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Татьяна М. писал(а):

что можно нам приготовить на обед или ужин из свежих шампиньонов??

шампиньоны можно только на обед, на ужин нельзя..
Я люблю два системных варианта обеда с грибами:
1)фаршировать ими баклажаны (баклажаны лодочкой, а в лодочку порезать мякоть баклажана и шампиньоны свежие, посолить поперчить..отправить в духовку..минут через 20 сверху кладу кружок помидорки и сыр и еще минут на 15)
2) тушу шампиньоны в сковороде с небольшим кол-вом масла, отвариваю макароны разрешенные, добавляю их к шамнипьонам, немного вместе тушу... А потом на тарелке сыром посыпаю...