Вопросы по системе-60.

painkiller34369 писал(а):

6 дней я строго соблюдаю принципы системы,

painkiller34369 писал(а):

плюс зеленый чай ацкими объемами

painkiller34369 писал(а):

Набрал за эти 6 дней около килограмма

painkiller34369 писал(а):

была совершена атака диетой

Ну вот,Саш,сам и ответил

painkiller34369 писал(а):

я в целях похудеть уже около года ел только подножный корм без соли, и после 18-00 год уж не ел, даже больше.А перед самим переходом на минус 60 у меня было питание такое: трехдневное полное голодание, только зеленый чай,потом три-4 дня подножного корма (свекла на пару, морковь,яблоки и т.п.), и потом 6 дней на яблоках (это однократно).

Ужас -то какой свекла на пару...эт не моё точно. И с монодиетой я б на второй день сорвалась.

painkiller34369 писал(а):

Ладно, посмотрим, че дальше будет.

painkiller34369 писал(а):

Что могу сказать точно, что зная, что позавтракать можно будет нормально, жить гораздо проще и веселее.А то я год не жрал номально, дак готов был уже убивать, помоему.

Так у нас не только завтрак можно вкуснятский отведать,а и обед с ужином на славу приготовить.
Чем тебе не вкуснятина,например,голубцы или плов? На обед. И запечёная курочка или фруктовый салат на ужин? Так что ,"лопай-лопай,Склифасовский" (из рекламы) и худей себе на радость и здоровье.
А если захочешь поболтать ,добро пожаловать в нашу темку,посвящённую системе: http://forum.say7.info/topic16835.html Будем очень рады.