Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Ruslana Muhtarova писал(а):

яблоки трем на тёрке + творог, перемешать, посыпать корицей и в микроволновку минут на 12 - ооочень вкусно, мои детки с удовольствием едят, ну и запиваем это домашним кефиром.

ой, вкуснота. завтра на ужин приготовлю