Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

natawa писал(а):

а 4ем вы завтракаете,ну для примера?

Я ,к примеру,мусаку сделал на основное блюдо, а на десерт - "колбаса" из топленой коровки,сухарей молотых, и семечек.Завтрак - в 5-40.