Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Lapulka писал(а):

если проводить сравнения с яблоками - то яблоки являются своеобразной "щеткой" которая чистит желудок (так же как сырая морковь) а вот груши наоборот задерживают .... ммм... ну короче все задерживают в организме, вплоть до запоров Поэтому рано утром груши есть не рекомендуется воообще, не только по системе

ой, наверно, все индивидуально. Груши на меня как слабительное, покупала их всегда, когда чернослив и свеклу найти не могла.