Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

tatiana писал(а):

Тоже уже изменилось, на ужин частенько крупу ем с овощами, сытно и быстро.

tatiana писал(а):

котлета с духовки с перловкой.

где это у нас перловка разрешена?

tatiana писал(а):

перловка с помидором (салатик)

аналогично!

tatiana писал(а):

Мне в 19:00 надо пить "гадость" одну

долго тебе эту "гадость" пить? если для здоровья - то оно конечно важнее! Но может запивать например водичкой с лимончиком? ну или с "чем-то", что без сахара...ну конечно, если это временное явление, то не парься!

NeZhenka писал(а):

У всех такие детки замечательные...

а у меня нема деток ..пока хотела племяшку поставить, да фотки нормальной нет на моем компе...повишу тут сама тогда