Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Всем привет!

Nataliya писал(а):

а то завтра придется точно нарушать

Ну Наташ..Я бы действия твоих родственников как раз интертпретировала как некорректное!Это ТЫ решила худеть, это ТВОЕ решение, и они должны его уважать!И гордится тобой! И по-моему ты должна обижаться, когда они чуть не заставляют принять участие в застолье, а не ты! Ну это конечно в случае, если ты действительно не хочешь все это кушать
Я сейчас позволяю себе в гостях есть только в случае, если сама такое решение приняла, а если не ем - мне вообще никто ничего не вякает! Я как грозно гляну (а я умею), что все вопросы отпадают Короче, на твоем месте, в случае если ты не хочешь нарушать, а они пристают, я бы перешла в контрнаступление! Зато больше приставать не будут!

Nataliya писал(а):

значит тебе не нравится, как приготовлено

глупость какая! Как тебе может не нравится как приготовлено, если ты даже не пробовала???

kuzya25 писал(а):

а вечером голодновато, поэтому теперь буду конкретно готовить два приема пищи (в смысле обед и ужин)

правильно! а то не дело это, голодать по вечерам!

ninaka писал(а):

давайте уже выходите кто нибудь- поболтаем

Я тута! В выходные как всегда раньше просыпаюсь

инга тюмень писал(а):

и еще....можно ли салат из помидоров и огурцов....и заправлять подсолнечным маслом???

а почему вопрос возник? Идем на первуюю страничку, смотрим:
обед:

Цитата:

Майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус, кокосовое молоко и растительное, либо оливковое масло, кетчуп, аджика, хрен и т.д. также в небольших количествах.

значит можно..
ужин:

Цитата:

Никакого масла или другого жира нельзя.

Цитата:

Овощи любые, КРОМЕ: - Картошки - Горошка - Грибов - Тыквы - Баклажанов - Авокадо - Бобовых - Батата

делаем вывод: на обед можно салат заправить маслом, на ужин без мала только!

представляете, дали нам в понедельник отопление, а позавчера выключили! Я вообще замерзаю!! Обогреватель целый день работает, а толку нет почти!
Ремонтируют там чего-то! Вот на что им спрашивается все лето было дано?? Ух...
А сейчас смотрю на градусник - 0 показывает!