Вчера была гречка и помидоры с салатом. на вечер только салат.
Сегодня еще не знаю.
Хочу порекомендовать зеленый японский чай Генмайча.Кто не запомнит названия,спросите у продавца рисовый чай. Он очень сытный.Кто худеет,им заменяет ужин.Но мне слабо.Я и ужинаю и чай пью.
Обед и ужин основан на системе раздельного питания,которую многие уже раскритиковали.Но ведь сколько людей,столько и мнений.
Про систему узнала только позавчера.Хочу попробовать,так как привлекает завтрак.Еще не все успела прочитать правда.