Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Поэтому для тех, кто хочет похудеть и не поправляться, необходимо запомнить простое правило: лучше съесть перед сном небольшой кусочек отварного мяса, чем свежий помидор.

Полезная статейка