Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Поэтому для тех, кто хочет похудеть и не поправляться, необходимо запомнить простое правило: лучше съесть перед сном небольшой кусочек отварного мяса, чем свежий помидор.

Девочки, привет всем.
Я думаю к нам эта статейка мало относится, во-первых наша Система проверена многими людьми, а во-вторых мы кушаем не поздно, потом упражнения (кто делает), процедуры (мумие, кофе), да и домашние дела, врят ли кто-то после 18 лежит и в "потолок плюет". Так что ужинать надо как привыкли и как для нас наиболее комфортно.

пухляночка

Леночка-красотка