Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

всем доброго времени суток!
проснулась сегодня с глазами саранчи и к холодильнику.но странно что голодная,а насытиться не получается,как то плоховато в желудке было.спас кефмр не жирный.наверно организму пока надо дать привыкнуть быть голодным на ночь.долго не могла уснуть из-за этого.

oxakal писал(а):

А я еще толком не отметила,если мне голодно или нет....Один раз к мясу догналась яйцои и не было мне хорошо Ну а шашлык помню ела в лете,так вроде наевшаяся была...Вообще меня больше насыщают именно фрукты с молочкой.....

тоже попробую ужинать фруктами с молочкой.