Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

escada писал(а):

Svetlyachok писал(а): Хочу 60 к НГ. И я 60 хочу , и тоже к НГ , и, между прочим, к этому и я стараюсь

Я с вами - "60 кг к Новому году!"
Мне проще ставить себе небольшие цели, помня при этом о больших. Т.е. сейчас я хочу 71 кг к пятнице и это вполне достижимо, тогда и нарушений меньше срок ведь короткий, расслабляться некогда.

Всем осществления задуманного и хорошей недели!