ninaka
Нин,я уже заметила,что если не нарушаю,то у меня вес хорошо уходит,так что по этому поводу я вообще не зацикливаюсь,все таки уже сбросила 2,5 кг,а в остальном прыгаю туда-сюда,но уверена,что сдвиги обязательно будут,я ведь этого очень хочу и стараюсь,ну бывают конечно слабости...
