Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Привет красавишны!!!!! Ну наболтали!!!!

Миранка писал(а):

Татьяна, я сделала просто: помыла, вынула сердцевинку, поставила их в стеклянную кастрюльку, плеснула на дно пару столовых ложек воды из чайника, закрыла и на полной мощности 10 минут good получились!

Ага, спасибо, сегодня будет мой ужин!!!

Nanika писал(а):

У нас на форуме все как повторюши girl_haha я тоже вчера яблочки печеные ела!

Говорю же, что запах через комп передаётся, вот и "унюхали" все яблочки!!!!

ninaka писал(а):

а я сегодня буду печь яблоки на ужин

И я тоже!!!

Linaangl писал(а):

escada писал(а): Я тоже!! Svetlyachok писал(а): Хочу 60 к НГ. И я 60 хочу , и тоже к НГ , и, между прочим, к этому и я стараюсь Я с вами - "60 кг к Новому году!"

Нас уже четверо, я тожде хочу к новому году, но боюсь что 60 не видеть мне как своих ушей.... 65-тоже цель.

Nanika писал(а):

а у нас первый снег!!! а я без отопления!

ОГОГО!!!! А у нас ещё сравнительно тепло, в теплице ещё помидорки спеют.

Sternenreich писал(а):

Надеюс вы меня примите в свои ряды и я начну всетаки жить по новому.

Начнётся, жизнь системная!!!!

Ksjusha писал(а):

Ну вы и Болтушки!!!! Я за вами ну никак не успеваю!!!!!! Даже прочитывать всё не успеваю, не то чтобы попринимать участвие

И я!!! Но всё же как времечко есть, оставляю свои пять копеек, и опять убегаю.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Девочки,скажу честно,что в выходные нарушала wacko1 wacko1 wacko1 !!!!но старалась не наглеть

Наташ, как спокойно на душе мне стало..... Я не одна такая....

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

а в остальном прыгаю туда-сюда,но уверена,что сдвиги обязательно будут,я ведь этого очень хочу и стараюсь,ну бывают конечно слабости...

Вот и у меня тоже самое. Выходные всё время в дороге, иногда даже не получается питаться нормально, перехватишь ченидь... старюсь системного, но не всегда получается.Вчера у бабушки моего мужа были тефтели с рисом, кажется по-системе, но я ж не знаю в "скольких" ложках жира это всё жарилось?

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Яйца отнесены к мясным продуктам.Поэтому с молочными продуктами их нельзя!!

А как же запеканочка с черносливом на ужин????? Я так часто ей спасаюсь.