Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

painkiller34369 писал(а):

Я еще и соль не ем, и чай только зеленый без сахара, даже в завтрак.И вес стоит.Что мне сделать, чтобы "вниз пойти" ?

Жутко Мне то говорить нечего, нарушаю, но кажется, при таких истезанияъ процесс должен скорее идти.
Мое мнение, как не специалиста (моя линейка тому свидетельством) может 3 свеклы - это все-таки перебор? Там же сахара много
Хотя ПОВТОРЯЮ, не мне советовать

Svetlyachok писал(а):

А ты их всухую кушала? Я в СВЧ расплавила-вкусно и до ночи кушать не хотела.

да, нет. Молоком все это дело запивала