Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Зато для кишечника чистка хорошая. (знаю по опыту подруги,сама её вообще не ем. )

это точно
но чернослив тоже чистит очень эффективно, но все-таки ограничен в количестве
и я думаю, это из-за содержания сахара в нем