А сколько яблок можно за день? Мне кажется,что к вечеру нужно все-таки исключить углеводы во всех их проявлениях.
У нас Дума в Москве во главе с Лужковым худела только на мясных продуктах,т.е. исключительно на белке.
Теперь девчонки не смейтесь.

В начале лета я решила,что буду лучше есть в три горла,чем курить.В итоге к октябрю я уже не могла закинуть ногу на ногу. А вот теперь после трехдневной еды по Систему уже вовсю ее закидываю.Ногу естественно

Жаль,весы оставила на даче
