Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Валенти-n@ писал(а):

Катюш, а в чём проблема? Это наоборот хорошо, спокойно придёшь домой и поужинаешь, можно ещй успеть и приготовить даже!

Не- с ужином у меня как раз таки проблем нет))
Успеваю и приготовить, и съесть и посуду помыть- и все до 6ти часов...

Мне бы обед в рассписание свое вписать по удобнее)))


Я просто стараюсь после завтрака ничего лишего ни есть- ни кофе сладкого- ни печенья..
Но раз овсянку в 10 утра можно- значит буду так и продолжать.. Люблю овсянку)))