Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Н.Е.И. писал(а):

Асель, а этих 8-ми минутных занятий всего 5 серий на разные группы мышц, я по ним не занимаюсь, но смотрела просто на пресс скачивала, а оказалось не только. Идут без перевода на русский, но все и так понятно.

так они тебе понравились или нет? я что-то не поняла