Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

painkiller34369 писал(а):

Что-то выбивает как меня это из колеи, просто капец.

Саш, я думаю не стоит опускать руки, сам понимаешь что после жестких ограничений организму тяжело быстро перестроится на новую систему питания. И эмоциональный настрой играет большую роль, так что не расстраивайся и продолжай шагать дальше, дай организму привыкнуть что ты не будешь его голодом морить и тогда всё будет