Рецепты красоты и молодости кожи. Делимся секретами!!!

Девушки, как и обещала пишу ответ на тему солнцезащитных средств. Пошла на форум и вот что мне ответили:
"Но мы же не все тело покрываем защитой, тем более 50. Лицо - 30-50, остальное - 15-30 спф. А для выработки витамина Д остального тела, подставленного солнышку, "за глаза" хватает. Кроме ведь есть и участки, которые у нас вообще в купальнике, а волосы на голове? Налысо, что ли, бриться Так что тупая статейка, слов нет."
"на штатовском сайте по борьбе с раком кожи приведена такая инфо: для получения суточной необходимой нам дозы витамина Д, нам достаточно, чтобы наши кисти рук находились открытыми солнцу 15 минут в день. Только кистей и 15 минут достаточно"
"Первая цитата вырвана из контекста. А полностью она звучит так:
"Однако многие твердо убеждены (и реклама активно поддерживает это заблуждение), что достаточно нанести на кожу солнцезащитное средство широкого спектра действия с высоким фактором защиты и на пляже можно лежать часами. Увы, к сожалению, это не так, поэтому люди, загорающие с солнцезащитными средствами зачастую подвергают свою кожу бОльшему риску, чем те, кто подставляют солнцу незащищенную кожу." И в этом я с Марголиной соглашусь полностью" - тут я тоже согласна. Ведь хотя и есть защита, но всё же нельзя часами лежать на солнцепёке.
Люсьена
Люся права

Варфоломея писал(а):

Даже если вы используете солнцезащитные препараты с УФ-фактором, то предварительное нанесение серума или эмульсии с антиоксидантами поможет снизить риск повреждения кожи.

Варфоломея, ты просто кладезь знаний Спасибо за ценный совет!