Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Мне еще раскачаться надо и шапочку где-то купить.Как раз и ноябрь наступит.
А просто аэробику я уже 5лет назад не смогла осилить.Так и бросила.Только до 40лет могла заниматься.
Вот сидела и размышляла,что выход только один-попробовать в воде.