Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

конечно дает о себе знать аквааэробика.Вы себе не представляете как мне понравилось!!!

Наташ,я в своем возрасте осилю упражнения? Теперь придется только уже с ноября начинать.Тоже хочу абонемент. Дома я ничем не могу заниматься,только в компании!

Libelle писал(а):

Наташ,я в своем возрасте осилю упражнения?

Любаш,прости,а какой возраст???Моей маме почти 60,тоже собиралась пойти на акву,да вот я ее опередила и оставляю ей дочку,когда сама иду на занятия.
Здесь возраст не важен,а лучше просто сходить на первое занятие и ты все поймешь-потянешь или нет?Я прочитала много информации об акве в инете,она меня еще больше подзадорила.

Libelle писал(а):

Теперь придется только уже с ноября начинать.

А почему так?Я ведь тоже не сначала месяца,а инструктор просто ведет учет посещений,в месяц их должно быть 8,оплачено полностью за всё и разницы нет с какого дня начать.У нас сейчас каждый день новички приходят.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

А почему так?Я ведь тоже не сначала месяца,

Мож я что неправильно поняла?Но на рецепшене мне сказали приходить в конце месяца выкупить абонемент на ноябрь.

Libelle писал(а):

Но на рецепшене мне сказали приходить в конце месяца выкупить абонемент на ноябрь.

Любаш,у вас наверное другие порядки,видимо постоянная загруженность бассейна.
А у нас спа-салон открыли наверное полгода назад,потом на месяц закрыли(какие-то нарущения по технике безопасности были),да и не по карману многим такое удовольствие с нашими зарплатами,поэтому для желающих возможность есть и сейчас ходить.

Мне еще раскачаться надо и шапочку где-то купить.Как раз и ноябрь наступит.
А просто аэробику я уже 5лет назад не смогла осилить.Так и бросила.Только до 40лет могла заниматься.
Вот сидела и размышляла,что выход только один-попробовать в воде.

Libelle писал(а):

Мне еще раскачаться надо и шапочку где-то купить

Любаш,не боись,шапочки там же продаются(во всяком случае у нас) и шлепки и все прочее.

Libelle писал(а):

выход только один-попробовать в воде.

Попробуй,уверенна,что очень понравится!!!

Всем большой привет! Только на работе вас догнала (правда, писать неудобно было с чужого компа), а вы тут уже опять наболтали, эх, пока мужа в командировку не отправлю так и буду наверное вечно догоняющей

У меня тут возник вопрос, если на ужин делать куриную грудку в духовке и к ней добавить один помидорчик, это будет нарушением или нет, а то уже че-т совсем запуталась

kuzya25 писал(а):

, если на ужин делать куриную грудку в духовке и к ней добавить один помидорчик, это будет нарушением или нет, а то уже че-т совсем запуталась

добавить можешь, а есть - нет

Ингульчик писал(а):

Встала сегодня на весы и обалдела: отвес 400 гр.

Инга, здорово-то как, поздравляю

profEGO33 писал(а):

меня кажется отвес, но весы механические, поэтому жду пятницы, чтоб исправить линейку

Ассель и я в команию к тебе, можно?

Svetlyachok писал(а):

Я больше солянку уважаю

а ее, настоящую, ни разу в жизни не ела

oxakal писал(а):

И вообще решила что никому уже и не скажу о нашей системе,просто буду говорить что ЖРАТЬ СТАЛА МЕНЬШЕ и пусть все сами "худеют" как хотят.

я тоже так стала делать, а то сразу начинают минусы искать, как будто я гербалайф какой предлагаю поробовать

ninaka писал(а):

добавить можешь, а есть - нет

Спасибки большущее, раз такая ситуация, не буду переводить продукты, съем помидоры в виде салат на обэд

kuzya25 писал(а):

Ассель и я в команию к тебе, можно?

Юль, конечно, можно
Только в какую компанию? Обладателей механических весов? Или небольших мерящящихся отвесов?

kuzya25 писал(а):

я тоже так стала делать, а то сразу начинают минусы искать, как будто я гербалайф какой предлагаю поробовать

Чует мое сердце,что моя соседка по даче худела по Системе,а мне секрет ее волшебного просто похудения так и не выдала.Говорила об этом только полунамеками. Я ей на след.лето привет от Кати передам
Мне теперь уже из прЫнципа нужно похудеть

profEGO33 писал(а):

Только в какую компанию? Обладателей механических весов? Или небольших мерящящихся отвесов?

Ассель, а в обе сразу, весы новые покупать, так их на один день хватит, ребенок быстро разберет на запчасти. А вес, даже не знаю, как свою злость выказать, стоит зараза, в одном районе. Я грешу на то, что еще грудью кормлю (типа так успокаиваю себя)

kuzya25 писал(а):

А вес, даже не знаю, как свою злость выказать, стоит зараза, в одном районе. Я грешу на то, что еще грудью кормлю (типа так успокаиваю себя)

а ты какой месяц уже кормишь? Долго еще кормить будешь?
Я думаю, когда перестанешь, все будет ОК.
Вес снизится, не переживай

kuzya25 писал(а):

Я грешу на то, что еще грудью кормлю (типа так успокаиваю себя)

А это скорее всего. Организму же надо из чего-то молочко делать.

profEGO33 писал(а):

а ты какой месяц уже кормишь? Долго еще кормить будешь?

Месяц Больше полутора лет уже, никак не отучу сына, а он и рад стараться, но теперь решила, что хватит уже. Останемся с ним вдвоем, будем новые правила вводить

kuzya25 писал(а):

Месяц Больше полутора лет уже, никак не отучу сына, а он и рад стараться, но теперь решила, что хватит уже. Останемся с ним вдвоем, будем новые правила вводить

я в этих делах не советчик, опыта нет
но по-моему, 1,5 года грудного кормления - это уже очень хорошо.
ты ему уже борща свари или пловик какой-нибудь состряпай, сколько пить можно, уже пора и поесть чего-нибудь
шучу, конечно, поступай, как знаешь или как посоветуют опытные мамочки

profEGO33 писал(а):

ему уже борща свари или пловик какой-нибудь состряпай,

Угадала, ет наша любимая еда

Привет, девочки!

tatiana писал(а):

Galchonok.P писал(а): Сами просили информацию несколько раз, всё разложила по полочкам, видят что я ем, не голодаю, до обеда вообще нет ограничений, и НИКТО ничего не читал, даже не попробовали что-то сделать Ой Галочка, знаешь я столько раз тоже самое видела, а иеперь просто отвечаю, что за питанием следить стала, и всё.. Знаешь диет на свете много, каждый подбирает под себя, инет полон всякими страницами, пусть ищут и выбирают

Моя свекровь на днях поломала ногу, врач открытым текстом говорит: "Вам необходимо худеть!" Вес более 100 кг при росте 158. Она же говорит, что и так ничего не ест. Нельзя помочь человеку, если он сам того не хочет!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Любаш,у нас абонемент с таким же графиком занятий стоит 2000 руб.Для нашего городка-это дорого,но деваться некуда,т.к. это единственный бассейн с аквой.

За басейном, сауной и тренажерным залом для всей семье ездим раз в неделю в соседний город, 40 км если из дома и 20 если с работы. Стоимость 25 грн( 125 р.) для взрослого и 12,5 грн (63 р.) для ребенка за 2 часа в спортклубе.

Ингульчик писал(а):

А это скорее всего. Организму же надо из чего-то молочко делать.

Да, нужно. И ЖРАТЬ кормящей мамочке до ужаса хочется! Из личного опыта.

kuzya25 писал(а):

Больше полутора лет уже,

Может я конечно, не права, но где-то читала, что грудное молоко ценно для ребенка до 9 месяцев, где-то было написано, что вообще до 6 месяцев. Но все равно 1,5 года это уже перебор. А он у тебя кроме этого еще что нить ест? А то у мой приятельницы дочка год и 2 месяца, практически ничего не ест, только грудь, ну и овощи грызет чуть=чуть (морковку, кукурузу).

kuzya25 писал(а):

Больше полутора лет уже, никак не отучу сына, а он и рад стараться, но теперь решила, что хватит уже. Останемся с ним вдвоем, будем новые правила вводить

Юль, ты меня прям пугаешь! Я все года жду чтоб перестать кормить! Я уже устала так от этого! А обязательно полтора года кормить?

Девчёнки,на днях пиццу делала картофельную.очень вкусно получилось... Чуть мне на завтрак не оставили (пришлось отбирать... ) Вот гляньте,если кому интересно...
http://forum.say7.info/topic19544.html

Ингульчик писал(а):

А он у тебя кроме этого еще что нить ест?

Мы все едим, молоко у нас в качестве десерта

sunnysashka писал(а):

Юль, ты меня прям пугаешь! Я все года жду чтоб перестать кормить! Я уже устала так от этого!

Саш, я тоже до года ждала, а потом как-то сама втянулась , но теперь мы взрослые уже, будем закругляться.

sunnysashka писал(а):

А обязательно полтора года кормить?

не-а, но у нас во дворе некоторые мамочки уже больше двух лет кормят, так что я не рекордсмен. А вообще мне кажется, мама и ребенок должны "договриться " меж собой по этому поводу

Linaangl писал(а):

Нельзя помочь человеку, если он сам того не хочет!

100% согласна!!!

sunnysashka писал(а):

Я уже устала так от этого! А обязательно полтора года кормить?

Сашуль,привет! Не хочу тебя пугать, но знаю что тут многие мамочки и зо 3 и 4-х лет кормят!!! Я была в шоке когда впервые увидела как такой, уже большой ребенок,вылазит из песочницы (где только-что чуть-ли не дрался с остальными детьми) и к маминой сисе - сам майку ей задрал,сисю вытащил и вперед....



==================================

kuzya25 писал(а):

А вообще мне кажется, мама и ребенок должны "договриться " меж собой по этому поводу

Точно,Юль - как мама сказала - так и будет!!!!

oxakal писал(а):

Вот гляньте,если кому интересно... http://forum.say7.info/topic19544.html

Хочууу!

kuzya25 писал(а):

не-а, но у нас во дворе некоторые мамочки уже больше двух лет кормят, так что я не рекордсмен. А вообще мне кажется, мама и ребенок должны "договриться " меж собой по этому поводу

Ох. Я бы уже перестала, но он из-за зубов не ест ничего... А формулу даю - он плюется! Не проведешь!

oxakal писал(а):

сам майку ей задрал,сисю вытащил и вперед....

Не, ну это уже ненормально мне кажется!

profEGO33 писал(а):

а ты какой месяц уже кормишь? Долго еще кормить будешь? Я думаю, когда перестанешь, все будет ОК. Вес снизится, не переживай

К сожалению, самостоятельно вес не уйдет, я тоже на это очень надеялась.