Лёльчик

Лёльчик
52 года
Германия
Девочки, я тоже решила надо Худеть! Нашла в инете диетку, о ужас жесткая однако.
Расчитана на 9 дней: 123 -кефир, 456 - яблоки, 789 - кефир. потеря веса 8-9кг.
Кефир 1,5л в день. Яблоки 1,5 к. Скажу честно я не смогла съесть по 1,5 кг. яблок в день - ела в два раза меньше. Может поэтому и вес так не ушел. Осталось 2 дня, но похудела я только на 4кг. Теперь чуствую, что кушать особенно не хочется да и влезает в меня оочень мало. Съедала одно яблоко и все караул!!! А вот кефир пьется с большим удовольствием.
Кто хочет может пробовать такую диету.