Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Танечная писал(а):

А у нас с Даней привес. у меня 400 гр., у него 300. вчера не нарушали, на ужин были фрукты+молочка, странно... вот сидим с ним и голову ломаем, что бы нам сегодня на ужин приготовить?

Татьян попробуйте на ужин мяско поесть или системную крупу с овощами