Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Татьяна М. писал(а):

не дождусь я 500 страницы, дела домашнии зовут...

Дождёмся!!!! Я тоже ещё тут!
Отчёт на сегодня.
Завтрак, рыбка копчённая, кусок пирога с вишней, печеньки рождественнские.
Обед: перчик фаршированный овощами, с рисом.
Ужин, творожок с яблоками печёнными, и в течении всего дня много зелёного чая!!! Попробую чаем добиваться более "тяжёлых" отвесов! Зелёный чай совсем не пила.... но надо.!!!!