Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

painkiller34369 писал(а):

Значит, чтобы "не стоять", завтрак все-же придется рубить ? В смысле, уменьшать ? Тогда я вернусь к диете,получается, а она меня задолбала.Я и так-то не больно уж ем много.

кстати, Саш, я тебе настоятельно рекомендую все-таки еще почитать форум системы, тему "Почему вес стоит, Спады и все о них"(как-то так она называется)....По-моему нет ни одного человека, у которого на системе бы ушел вес сразу при условии, что до этого были очень сильные ограничения... Но это не значит, что нужно бросать, или снова ограничивать себя больше, чем надо..просто нужно подождать..


Всем пока, пошла на тренировку, отвлекусь! Увидимся в новой главе!