Мелек
Мили
Уфа
Валентина,мы делали на глаз,примерно грамм 200-300,чтобы можно было распластать ее по плоской большой тарелке(в следующий раз когда снова буду делать,выставлю фото!если заинтересуетесь!)как она прорастет на примерно пол сантиметра,пропустить через мясорубку или блендером,можно оставить целой,но тогда и жевать ее надо дольше,затем перемешать с медом,я положила около 300грам,но можно меньше.Также можно добавить грецкие орехи,веточку 3хлетнего алоэ,курагу-лекарство от всех болезней готово
