Вопросы по системе-60.

@@@ SON @@@ писал(а):

1. Можно в обед съесть и суп и второе, н-р суп овощной без картофеля и зажарки -пол тарелочки, и допустим салат из капуста с зеленью или макароны с сыром - тоже небольшую порцию?

хоть 3 блюда лишь не было запрещённого сочетания продуктов

@@@ SON @@@ писал(а):

Есть ли какие-нибуть различия между мужским и женским меню по этой системе? Хочу и мужа приобщить, у него поболе чем у меня проблемы с весом. Или может ему порцию побольше делать?

система для всех одна, может мужчина будет худеть быстрее или наоборот медленнее, но это уже от организма каждого зависит у Кати есть книга про систему для мужчин- можно почитать...девочки многие кормят своих мужчин системными блюдами ну а есть надо до насыщения всем