Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Nanika писал(а):

говорят, что чем меньше объемы и чем тренированнее тело, тем медленнее он действует..

Это факт, во второй раз, занимаясь три недели, я не похудела ни на см. Правда, потом снова бросила, ведь когда нет результатов - желание заниматься тоже пропадает.
Сейчас вот снова планирую.

Nanika писал(а):

ну и вообще лучше его не бросать, если уж начала заниматься Wink Большой риск того, что объемы вернуться..

За полгода перерыва в БФ и страшного чревоугодничества прибавился 1 см в бедрах, 2 см в талии, по 1 см в ногах. Считаю, что это не катастрофа, конечно, но вернуть былые формы хочется. Сомневаюсь, что будет результат, мой вес 55 при росте 165.