Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

ninaka писал(а):

в смысле- разрешёные овощи, без масла, НЕ жарить

Понял!Спасибочки!Надеюсь, у меня все получится.Вот смотрю на ваши результаты и верю(правда не до конца еще ), что тоже смогу достичь желаемого.