Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

ninaka писал(а):

в смысле- разрешёные овощи, без масла, НЕ жарить

Понял!Спасибочки!Надеюсь, у меня все получится.Вот смотрю на ваши результаты и верю(правда не до конца еще ), что тоже смогу достичь желаемого.

Всем привет!!!!

Татьяна М.
Танюшка, ты в обновках просто красавица!!!!!

Татьяна М. писал(а):

грибочки потушу с луком, а картошку отдельно отварю.

Аж слюнька потекла, пойду тоже сделаю

Зулейка,тут главное НЕ НАРУШАТЬ!!! Если возникли затрудения,лучше переспроси сто раз. А когда увидишь результаты,тебя за уши не оттащишь от системы.

Зулейка
Катюша, добро пожаловать
Достигнешь обязательно, главное, что желание было

Добрый день, всем! Подскажите, а что это за система? очень хочется узнать о ней?

Svetlyachok писал(а):

А ты это точно хочешь?

уж не знаю, хочу ли я рис, но вот готовить три блюда разных сегодня точно не хочу.А так: себе с овощами, мужу с мясной подливой, а дочка с молоком любит

Зулейка писал(а):

Можно с вами, очень хочется похудеть.

Катерина,милости просим нам!

tatiana писал(а):

Девули у меня привесы, привесы, привесы, если дело так дальше пойдёт то к новому году вернусь к начинающему своему весу.

Тatiana, не надо отчаяваться, у меня за эту неделю тоже привес 300 гр., и чего, переживу! все будет хорошо.
Ингульчик
тебя поздравляю с отвесищем, молодец!

Ксюша Б. писал(а):

Добрый день, всем! Подскажите, а что это за система? очень хочется узнать о ней?

на 1 стр. в этой темке вся инфа есть- почитай

спасибо большое, иду читать!

Девочки,я побежала перья чистить [URL=http://[censored smajliki]/smilie-577630215.html][/URL]
и в порядок себя приводить,скоро за Енотом в садик уже. Всем пока

oxakal писал(а):

Настен,а ты там на всегда или временно?

Мы туточки надолго Пока что учимся, а там посмотрим. Если повезёт хорошую работу найти, то поживём здесь В России что-то пока перспектив никаких - сокращения, зарплату не платят.... Человек ищет где лучше, а нам пока здесь хорошо Ляльку я тут задумала рожать

Ингульчик писал(а):

Настен, это у нас уже второй боксер, первая была правда рыжая, но ума необыкновенного. Казалось, что вот-вот заговорит!

И моя такая была! Родители так и не взяли больше животную...

Svetlyachok писал(а):

Так ты,небось,тоже такие глаза делала на бабушкины пирожки?

Рассекретила!!!!!

Lapulka
Поздравлям!!!! Ждём фото тебя в жжинсАх!!!

Svetlyachok
Пока, Светлячок!

Я тут повякала немного из-за кустов и пошла ужин готовить

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-653797383.html][/URL]
Девчонки, вы такие классные. Спасибо вам, что вы есть. Я очень рада, что совсем случайно "напала" на этот форум. Буду стараться заходить ежедневно!

Зулейка писал(а):

Девчонки, вы такие классные. Спасибо вам, что вы есть. Я очень рада, что совсем случайно "напала" на этот форум. Буду стараться заходить ежедневно!

ага..мы такие и мы рады, что ты "напала" на нас ... заходи конешно и не только спросить, а и просто поболтать

Ингульчик писал(а):

Немецкий боксер (белая)

Очень люблю боксеров, если бы не было ротвейлеров, завела бы боксера, а к белым вообще не равнодушна

oxakal писал(а):

Собак ОБОЖАЮ!!!!

Тогда тебе надо ко мне в гости приехать, налюбуешься и натискаешься в сласть
Зулейка

Очень рады, сама сюда недавно пришла и не пожалела. Коллектив отличный и очень дружный, так что вливайся.

А это моё семейство, правда собаки не все.
Та что слева на корточках это я (специально загородилась рукой, чтобы второй или 3й? подбородок не был сильно заметен), стоит в шортах мой муж, девушка - сноха Юля (очень хорошая девочка, главное собак тоже любит),
справа мой младшенький Сережа со свой любимой Чучей, а между мной и Юлей мой старший Витюша(Юля его жена).
Я вообще-то кинолог и собаками занимаюсь профессионально.

Ronika
Какое замечательное семейство!!! Тож потискала бы с удовольствием!

Всё, совсем ушла

Ronika писал(а):

А это моё семейство, правда собаки не все.

Лена, а что, ещё есть?

Привет всем еще раз!!!!!!!приятно познакомится с новенькими!!!!!!!
Сегодня забрала свою юбку,на 7 см.ушили ,дорого правла получилось-350 рублей.,чую я не последний раз вещи придется ушивать Случайно у нас сайтом не предусмотренна фин.компенсация ???
О-сосиска,салат из помид,огур.,фетакса.
У-креветки с лимонным соком.

Валентина,купила баночки то???

Ronika писал(а):

Я вообще-то кинолог и собаками занимаюсь профессионально.

Какая прекрасная профессия! А у нас друг есть ротвейлер, зовут Баграт. Обожаю его, он такой ласковый, нежный... а когда улыбается на дельфина похож.
И я хочу поделиться радостью: померяла свои любимые старые джинсы (я и не думала, что когда нить их одену снова), а нет, пуговка застегнулась, молния (со скрипом), но застегнулсь! И даже в талии местечко (чуть-чуть) остается! УРА! Даешь систему в массы!
Пойду обед готовить: гречка с сосисками с овощным салатиком!

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-861542151.html][/URL]
Еще раз всем спасибо.Побегу за книгами, буду подробно изучать теорию и совмещать ее с практикой.До встречи.

Ингульчик писал(а):

И я хочу поделиться радостью: померяла свои любимые старые джинсы (я и не думала, что когда нить их одену снова), а нет, пуговка застегнулась, молния (со скрипом), но застегнулсь! И даже в талии местечко (чуть-чуть) остается!

Ой,как приятно то!!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

инга тюмень писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Пасибочки!
У тебя тоже замечательно: 7 см это не шутки!!!

Ингульчик писал(а):

Пасибочки! У тебя тоже замечательно: 7 см это не шутки!!!

Знаешь,Инга мож системных там см. конечно не 7,мож где-то 4,но все-равно приятно

Как там твой малыш???успокоилась???? настроение сейчас хорошее у него???читала,что температ.спала,Да??

Валенти-n@ писал(а):

Лена, а что, ещё есть?

Да, у меня их много, я йорками занимаюсь, а ротвейлеры больше для души.
Я же из-за собак в деревню переехала, а ребятам квартиру оставила, так что они там без нас "кируют". Ну в принципе и им и нам с мужем хорошо, взрослые дети должны жить отдельно от родителей. Зато когда они приезжают к нам в гости, у нас та-а-а-кая любовь, наговориться не можем, включая и сноху.
Пока писала предыдущий пост, вы уже на 2 страницы вперед ушли.
Поздравляю всех с отвесами и уменьшеными талиями, а у меня почему-то даже с отвесами см не уходят, наверное уж очень огромный живот.
И еще я поняла, что картошку мне нельзя ни утром, ни днем, ни вечером, от нее у меня всегда привесы.

инга тюмень писал(а):

читала,что температ.спала,Да??

Да, щас вроде все пучком. Играет, хулиганит.

Ronika писал(а):

И еще я поняла, что картошку мне нельзя ни утром, ни днем, ни вечером, от нее у меня всегда привесы.

Наверное, у каждого человека существует продукт от которого он поправляется.

Lapulka писал(а):

Я вчера купила джинсы - такие обтягивающие-обтягивающие в облипочку-в облипочку - и 30!!

Поздравляю,Лап и с обновкой и с уменьшенным размером

Кицунэ писал(а):

Человек ищет где лучше, а нам пока здесь хорошо Embarassed Ляльку я тут задумала рожать

Все правильно! Молодцы! А в России где жили?

Ronika писал(а):

Тогда тебе надо ко мне в гости приехать, налюбуешься и натискаешься в сласть

Я-бы с радостью... Но мы в ближайшее время не планируем поездку в Москву... Как соберемся,то я напрошусь к тебе,Лен, в гости...

инга тюмень писал(а):

,на 7 см.ушили

Здорово!!!

инга тюмень писал(а):

.,чую я не последний раз вещи придется ушивать

да-же не сомневайся в этом!

Ингульчик писал(а):

померяла свои любимые старые джинсы