Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

А я тут читала
МОЖНО ПРОЩЕ

УЖИН
1 вариант: ФРУКТЫ+МОЛОЧКА
2 вариант: ФРУКТЫ+ОВОЩИ
3 вариант: ФРУКТЫ+КРУПЫ
4 вариант: ОВОЩИ+МОЛОЧКА
5 вариант: ОВОЩИ+КРУПЫ
6 вариант: МЯСО
7 вариант: СЫР+КРИСПЫ+МОЛОЧКА
Вот и думала,что Вариант6 только мясо
Надо все заново внимательно перечитать!!