Худеем вместе!!!

Девочки, какие вы все молодцы! Читаю ваши сообщения, остановилась пока на 8 стр. Все воодушевляет! Хочу (и даже надо) сбросить 20 кг (аж жутко от такой цифры), Года 4 назад сбросила за зиму 10 кг без страданий - утром пила кофе со сгущ. молоком (без кофе жить не могу) ! Убегала на учебу, обедала тушеной капустой или овощным рагу с котлетой (жареной ), и даже с майонезом (тогда не могла себе в нем отказать), а вечером старалась поесть до 6-7 часов чем-нибудь незначимым (салатик легкий какой-нибудь или фруктики), спать ложилась-конечно, хотелось есть и ела.....мандаринчик, скидывала реально очень быстро и держался вес хорошо....пока не вышла замуж! Весы с переездом где-то потерялись, муж любит поесть, я обожаю готовить и его этим потом кормить и ждать похвалы для повышения чувства собственного достоинства..... за 1 год + 10 кг....а муж даже не заметил (и я его не переубеждаю). На похудении зациклена, но ничего не делаю, представляете? Всё! Решила и постановила- сегодня!!! Назвала свою систему минус 20 (чтоб бодрее себя чувствовать и ощущать свою причастность к процессу - ни в коем случае не конкурировать и не посягать на авторство минус 60- это она же, только с моими килограммами и некоторыми поблажками и строгостями).
Начала пить напиток, ускоряющий процесс обмена веществ -это для тех, кто любит остренькое : 1ч.л молотого имбиря, 1ч.л корицы, 1ч.л мёда и 1 ст.л воды (больше воды лить не советую, много -выпить сложно, жгучая смесь получается!)