Худеем вместе!!!

Ирина Д. писал(а):

1ч.л молотого имбиря, 1ч.л корицы, 1ч.л мёда и 1 ст.л воды (больше воды лить не советую, много -выпить сложно, жгучая смесь получается!)

Об этом напитке недавно говорили в программе"Малахов+".Но там все это разбавляли на стакан воды.И врач диетолог сказал,что нужно осторожно пить,не на голодный желудок,так как раздражает слизистую желудка.Вообще моя знакомая делает эту смесь на 1 литр и употребляет в течении всего дня как чай.