Спорт и беременность

Я не пойму...А разве не нужно к рекоммендациям врача прислушиваться ? Ведь в случае не дай Бог чего, вы себе этого не простите....Вернуться к спорту можно всегда , но вот вернуть ребенка ну никак неполучится...Разве нужно рисковать? Я бы посоветовала поберечься и уменьшить нагрузки по максимуму. Тем более до 12 недельки . Удачной беременности