Худеем вместе!!!

Алиса, natascha,
пью после еды, чтобы не раздражать слизистую желудка и небольшое количество, а стакан или литр в течение всего дня- мне просто духа не хватит, уж очень специфический вкус! Где-то читала про фруктовые диеты: надо за 15-30 минут до еды съедать половинку грейпфрута, в нем содержатся горечи, которые стимулируют расщепление жиров.