Спорт и беременность

Шурочк@ писал(а):

Про пресс я тоже такое слышала, но вот во время беременности не рекомендуют пресс качать.

Да и во время беременности не нужно его качать))) это я к тому написала, что пресс нужно до беременности приводить в порядок, чтобы родовая деятельность протекала быстро и легко.