Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Мимика писал(а):

Девочки, слышала , что после занятия спортом кушать ничего нельзя!!! Что вы скажете на это?

я спортом не занимаюсь, но вроде бы час или два кушать нельзя после тренировки..и до неё тоже нельзя
я только дома могу под настроение потанцевать с дочей