Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

lilidzhan писал(а):

всё просто, рецепт как говорится: 1. супер дупер зажигательный музон 2. парочка...симпотичных мужчин 3. побольше уверености в себе и так приступем, сначала потопчимся, надо ж поймать волну так сказать, потоптались мы значит (въехали что к чему, кто с кем...) и начинаем крутить попой паралеоьно полу, сначала легонечко так не взначай, потом побольше, и главно музыка музыка играет!! потом "оооо кто-то на меня посмотрел" тут знач вступает третий ингридиент - увереность в себе. ну и знач наша попа это вентилятор - вот и крутим крутим!!! ну и дикие пляски настигнут вас в течении 10 мин. вот она вам самба!!

что советуешь замужней даме??

я попробую дома, правда, без 2 пункта