Спорт и беременность

Jenya, я с тобой полностью согласна. Я знаю, что мой тренер не достаточно квалифицирован в этих вопросах. Я решила действительно не рисковать, и сегодня сходила на занятия в последний раз. Раньше говорила, что буду ходить в спортзал пока живот не будет мне мешать, но сейчас поменяла свое мнение. Да и вообще, я обратила внимание, что на многие вопросы стала по-другому смотреть.
А еще я ОЧЕНЬ боюсь раскабанеть (на данный момент решила, что мой лимит за всю беременность 12 кг, а если наберу больше, то жуть). А вторая страшилка - растяжки на груди, животе, бедрах.
Возможно некоторые подумают, что я неправильно рассуждаю, что главное - здоровый малыш. Я все это прекрасно понимаю, но я считаю, что и о себе нельзя забывать. Т.к. некоторые забывают, а когда вспоминают, то уже исправить все сложно. Вот как-то так