Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Сафира писал(а):

Обед Окрошка(состав: огурец свежий,яйцо варёное,укроп. Заправила 1% кефиром разбавленным водой,добавила 1 ст.ложку горчицы)

а ты обедом таким наешься? нам же колбасу можно добавлять на обед, может достругаешь