Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Libelle писал(а):

А как есть гречку-рис на ужин?

я делаю к рису тушенные овощи: можно капусту потушить с помидорами, она много воды дает, либо кабачки с помидорами, либо стручковую фасоль или цветную капусту отварить. Рис я использую в таких случаях как китаец , т.е. ем в прикуску, заменяя им хлеб.

Ингульчик
Svetlyachok
только что "почитала" свои макароны, дожились
у меня там кроме гречневой муки и воды, есть пшеница, а вот твердая или мягкая не знаю. Лапшу в китайском магазине купила, а так как иероглифы еще не освоила, не могу сказать, какое в них процентное соотношение круп
Буду, наверно, есть как лапшу от греха подальше.